Yoga
 
Start Woensdag 3 oktober
19.00 uur - 20.00 uur      én      20.00 uur - 21.00 uur
10 lessen € 35,-  

Stress! Iedereen heeft er wel eens last van.
De nummer één remedie tegen dit vervelende fenomeen is een mooie reis maken.
Jammer genoeg kunnen we niet altijd onze spullen pakken en erop uit trekken. Daarom staat een ontspannende yogales op nummer twee! Even weg van alle drukte en lekker relaxen, gewoon met yoga in Buurthuis de Ezel.

Misschien denk je dat yoga niets voor jou is omdat je niet lenig bent? Nee hoor! Je hebt het helemaal mis.

Yoga is echt meer dan in kleermakerszit zitten, mantra’s chanten en praten over energie. De asana’s in een yogales zou zelfs zomaar een grotere uitdaging kunnen zijn dan de gemiddelde workout die je gewend bent
V  O  L