Bewegen
Yoga
Seizoen 2026-2027
Ontdek op een ontspannen manier uw eigen mogelijkheden en grenzen.
Over deze cursus
Met yoga onderzoekt u op een speelse en ontspannen manier uw eigen mogelijkheden en grenzen. De les bestaat uit yogahoudingen die voor iedereen toegankelijk zijn.
Sommige houdingen worden bewegend uitgevoerd en andere juist stil. Het gaat niet alleen om het doen, maar vooral ook om het ervaren.
Yoga helpt lichaam en geest soepeler te maken en kan meer ontspanning geven in het dagelijks leven. Iedereen die ademt kan yoga beoefenen.
Dit seizoen starten we met een nieuwe vakkracht.
Contactgegevens
Fabritiuspark 201701 VP Heerhugowaard
Telefoon: 072 - 5717625
E-mail: bestuur@buurthuisdeezel.nl
Openingstijden
Maandag tot en met vrijdag van 09.30 tot 17.00 uur. Tijdens de basisschoolvakanties is het buurthuis gesloten.
Koffieuurtje
Elke maandag- tot en met vrijdagochtend bent u vanaf 09.30 uur welkom voor een kopje koffie of thee en een gezellig gesprek.
Informeer bij het buurthuis naar beschikbare plaatsen. Dat kan telefonisch of via cursuspakket@buurthuisdeezel.nl. Actuele berichten verschijnen ook in De Ezelsbrug en op de Facebookpagina.